即時資料

今日舒曼波
每小時更新

舒曼共振（俗稱舒曼波）是由閃電激發、在地表與電離層之間環繞地球傳播的電磁波，最低也最強的一個約在 7.8 Hz。這裡顯示托木斯克觀測站最新的每小時數值，並結合 NOAA 的 Kp 指數與太陽閃焰，整合成 0 到 100 的單一指數。

現在的活動高嗎？

不高。最新的每小時數值為 36／100（中等）。

數值高代表頻譜圖上的訊號較強，而不是頻率改變。指數超過 50 即視為活躍。

地磁暴預報 · NOAA SWPC

NOAA 發布了 G1 (小型) 等級的地磁暴預報：太陽噴發的物質雲或高速太陽風可能抵達地球。預報日期：10月31日。若地磁暴發生，Kp 指數可能達到 5 以上。抵達時間可能有好幾個小時的誤差，預報也可能平靜地過去。

確認時間： 。來源： NOAA 的警報與預報.

活動指數

36

中等

舒曼成分

47

訊號強度，0 到 100

Kp 指數

1.0

平靜

太陽閃焰

A1.0

過去 90 天的平均指數為 38。超過 50 的小時佔 9%，另有 84 小時因托木斯克上空的暴風雨而保留數值。

舒曼共振的基本頻率約為 7.8 Hz。我們並不自行測量頻率，我們的舒曼成分描述的是頻譜圖上的訊號強度。

趨勢

舒曼波圖表：過去 24 小時

過去 24 小時的活動指數，每小時一筆：舒曼成分 70%、Kp 指數 25%、太陽 5%。背後的原始訊號可以在下方托木斯克的頻譜圖中看到。

255075
過去 24 小時 · 活動指數（0 到 100）· 目前 36 · 範圍 27 到 4819:00 UTC → 18:00 UTC · 每小時更新

原始訊號

托木斯克即時頻譜圖

這就是活動指數背後的訊號。縱軸是頻率（Hz），橫軸是托木斯克當地時間（UTC+7），顏色代表訊號強度。在約 7.8、14、20、26 和 33 Hz 附近的橫向色帶就是舒曼共振。

來源：托木斯克國立大學
托木斯克國立大學觀測站的舒曼共振即時頻譜圖。橫向色帶顯示舒曼共振的頻率，顏色顯示訊號強度隨時間的變化。

手機上顯示的是最近一天的部分。 開啟完整圖片

圖片 © Space Monitoring Data Center，托木斯克國立大學（俄羅斯）。ResonanceOne 與該大學沒有任何關係。我們從公開來源取得圖片，並以正確的圖片標頭提供，讓你能把原始訊號和我們的指數放在一起看。

計算方式

這個數值背後的原理

全球每秒大約有 40 到 50 次閃電。每一次閃電都會發出電磁波，在地表與電離層之間繞著地球傳播。波長與地球周長相符的電磁波會互相增強，這就是舒曼共振，約位於 7.8、14、20、26 和 33 Hz。溫弗里德・奧托・舒曼在 1952 年預測了它，1960 年首次被測量到。一天之中，它的頻率只會偏移零點幾赫茲；變化較大的是訊號強度，取決於當下全球何處、有多少雷雨。

西伯利亞托木斯克國立大學的觀測站持續公開頻譜圖。我們每小時分析這張圖片，算出 0 到 100 的舒曼成分，再加上 NOAA 的估計行星 Kp 指數，以及 GOES 衛星測得的 X 射線閃焰。權重為舒曼 70%、Kp 25%、太陽 5%。這個權重是我們自己的選擇，並非物理量。指數 25 以下稱為平靜，50 以下為中等，75 以下為活躍，75 以上為非常活躍。

這個數值做不到的事：它只來自一個觀測站，而且是從圖片而非原始資料計算出來的，也無法說明頻率。它在一天中會上下起伏，所以單一小時的數值不能代表一整天。托木斯克正上方的暴風雨，不論是雷雨或冬季伴隨強風的暴風雪，都會讓整張頻譜圖飽和。我們的干擾過濾器會辨識出這些時段，保留最後一個正常數值，並標記該小時。

日常生活

使用者的感受，以及日常中有幫助的做法

有些人告訴我們，他們在某些日子感覺不太一樣。舒曼共振是否與此有關，目前並未獲得證實。這裡列出的建議，是關於睡眠與壓力、經過充分研究的基本做法，無論如何都值得一試。

使用者提到的感受

  • 難以專注
  • 疲倦
  • 煩躁或較敏感
  • 睡不安穩或夢境鮮明
  • 頭痛
  • 內心不安

日常中有幫助的做法

  • 早上接觸 10 到 30 分鐘的日光
  • 花幾分鐘慢慢呼吸，大約每分鐘六次
  • 固定的就寢與起床時間
  • 活動身體，散步也算
  • 晚上減少螢幕的強光
  • 記錄自己的感受，檢視自己的規律

ResonanceOne 僅供參考，不能取代醫療建議。若不適症狀持續，請諮詢醫師。

App

ResonanceOne，iPhone 與 Android 版

和這個頁面相同的數值，再加上歷史紀錄、預報與通知，還有心情日記與社群。免費且無廣告。可選擇加入 Circle 會員，享有無限的社群訊息與完整的 Podcast 存檔。

0 到 100 的單一指數

舒曼成分、Kp 指數與太陽閃焰，每小時重新計算，並附上過去 24 小時的紀錄。

標記暴風雨時段

當托木斯克上空的暴風雨讓頻譜圖飽和時，該小時的數值會被保留並加上標記。

超過 40 種練習

呼吸、接地、光照與休息，依照目前的活動程度推薦。

心情日記

記錄只要幾秒鐘。AI 回顧會把你的紀錄和測量數值放在一起，讓你自己判斷是否出現規律。

預報、小工具、通知

3 天預報、主畫面小工具，以及依你設定的門檻發出的通知。

每天聽一集

一段英文短節目，回顧過去 24 小時的舒曼、Kp 與太陽活動，並給出一個當天的小建議。

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免費 · 無廣告 · iPhone 與 Android

社群

來自 47 個國家的人

使用者分享自己的感受、互相回覆，也能回頭查看過去每一天和當天的指數。國家數量為 2026 年 10 月的統計。

  • 可旋轉的 3D 地球，顯示社群的心情紀錄
  • 其他語言的貼文，輕點一下就能翻譯
  • 只有雙方都同意時才會分享聯絡方式
  • 每天可免費發送 10 則訊息，Circle 會員不限

App 支援 9 種語言

介面、每小時說明、AI 回顧與通知。App 會跟隨手機的語言，你也可以在設定中選擇。

  • English
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  • Italiano
  • 日本語
  • Nederlands
  • Русский

目前還沒有繁體中文。歡迎在 App 的語言中心為繁體中文投票，投票結果會決定下一個新增的語言。

常見問題

常見問題

資料來源

資料來源與參考文獻

文獻標題保留原文。平均值與保留時數來自我們自己的每小時資料。

  1. Schumann, W. O. (1952). Über die strahlungslosen Eigenschwingungen einer leitenden Kugel, die von einer Luftschicht und einer Ionosphärenhülle umgeben ist. Zeitschrift für Naturforschung A, 7(2), 149-154. doi.org/10.1515/zna-1952-0202
  2. Balser, M., & Wagner, C. A. (1960). Observations of Earth-ionosphere cavity resonances. Nature, 188, 638-641. doi.org/10.1038/188638a0
  3. Williams, E. R. (1992). The Schumann resonance: a global tropical thermometer. Science, 256, 1184-1187. doi.org/10.1126/science.256.5060.1184
  4. Christian, H. J., et al. (2003). Global frequency and distribution of lightning as observed from space by the Optical Transient Detector. Journal of Geophysical Research, 108(D1), 4005. doi.org/10.1029/2002JD002347
  5. Price, C. (2016). ELF electromagnetic waves from lightning: the Schumann resonances. Atmosphere, 7(9), 116. Open access review. doi.org/10.3390/atmos7090116
  6. Tomsk State University, Space Observing System: Schumann resonance spectrograms. sosrff.tsu.ru/
  7. NOAA Space Weather Prediction Center: Planetary K-index. www.spaceweather.gov/products/planetary-k-index
  8. NOAA Space Weather Prediction Center: GOES X-ray flux. www.spaceweather.gov/products/goes-x-ray-flux
  9. Burch, J. B., Reif, J. S., & Yost, M. G. (1999). Geomagnetic disturbances are associated with reduced nocturnal excretion of a melatonin metabolite in humans. Neuroscience Letters, 266(3), 209-212. doi.org/10.1016/S0304-3940(99)00308-0
  10. Alabdulgader, A., et al. (2018). Long-term study of heart rate variability responses to changes in the solar and geomagnetic environment. Scientific Reports, 8, 2663. doi.org/10.1038/s41598-018-20932-x